少林十大健身功法(秦庆丰)

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少林十大健身功法(秦庆丰)

前言“少林十大健身功法”丁内外燕悠的法,古扑实用,简梗济行、功效显著。它将古老的位统方法和实际成用紧密地结台在一起,酒过长期踪合性的氓蛛,可使人体在情神、气总,正腑和外充形体、筋、肌肉方面得到充分的周养和银疏,并可提高鼠术技击的功力和博技水州,对培养武术见范幼作和攻防景质,村发展人博的力量、速丝、灵敏、反应、协调、呼吸、内丝力、耐力,棉神等武术来质都有直接的作用。同时可政弈身体各卷官机能,达到益寿延年、发身健体的月的。“少林十大姓身功法”是一种以敏炼手服身法步,精神气力功”为京自的综合性功法蜂习。
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