简化武当剑十八式（下）
维情资说hL草www.cqvipccom武当简化武当剑十八式（下）杨群力(接上期)同②向左（东北方）行步两步10、力截金石提撩剑，定势时，右腿自然伸接上势，右脚（向西）后退直，左腿向后自然上拾，小腿一步，屈膝前弓，左腿挺膝蹬上翘，脚尖绷直。右手举臂提直成右横裆步：同时，右手持撩，高于头平，左手剑指停于剑，左手剑指附于右手腕，由头部左侧，目视剑身。（图36）上向下压剑，力达剑身中部，要点：此式“敬德提鞭”为图3233图34目视剑体。（图32)连续动作，连做三次。全部动要点：沉腰落胯，肩要松作连贯，一气呵成，步法轻灵，沉，步法稳健，力贯剑身。身若浮云，膜的左旋右拧，舒11、敬德提鞭缓自然，剑由上经下走成弧①接上势，左脚收至右脚形。内侧，右手持剑，手臂内旋，拾12、灵猫捕鼠肘微屈提剑，高于面部，左手左式：剑指附右腕处。（图33）】①接上势，左脚下落向左②向左，右丁步提撩：身后撤一步，面向中方，右脚随留35图36图37体左转向左（东北方）行步四之撤至左脚内侧，脚尖点地，步，右脚尖点地成右丁步；同脚面绷平，两腿屈膝下蹲，成时，右手持剑由上向右向下向右丁步：同时，右手持剑与左前，于臂外旋，手心向上，随行手剑指一齐以腕关节为轴，使步提撩，剑柄与面部同高，剑剑尖由前经下经身休左侧向尖下垂，左手剑指附于右手腕后，向上，向前弧形格挡，剑尖处，目视剑身。（图34）朝前，手心朝左，限视剑锋。③向右，左丁步提撩：向(图37)图38图39图40右行步四步，左脚尖点地成左②接上势，右脚向左脚前丁步；同时，右手持剑由上向横跨一步；同时，右手持剑与左向下向前，手臂内旋，手心左手剑指一齐山腹前向前伸，向外，随行步提撩，剑柄与面并弧形分向两侧，停于两陵部同高，剑尖下垂，左手剑指侧，手心朝下，两腿交叉微撙附于右手腕处，目视剑身。（图眼视前方。（图38）35)③上动不停，左脚由身后④向左，左后举腿提撩：绕过右脚，向前上步，屈膝半留41留42图4312武当2008·10（总218期》