合律功(田克)
合律功《現代武學》分兩大部,理論部爲“武學概論”,寶部爲“合律功”。“合律”是附合規律,“合律功”是附規律的功法。這裹指的規律是指人體運動規律,主要包括三大内容:人體形體運動规律、人體力學運動规律、人體精神運動規律。由於研究内容的不同,形成了合律功臣三大境界和四步功法。三大境界:養生、自衛、修養。四步功法養生篇合律養生功、自衡篇-力學拳法、修煉篇精神修煉法美娱篇舞武。·養生篇·合律功第一章功理第一節盘享天年現代科學從各個角度來論證,表明人的正常壽命遮在100藏以上。古希臘學者西裹士多德認爲:“動物凡生長期的,其壽命也長”的理論。科學家普豐則提出了“壽命係數”,按照自然法則,動物特別是哺乳動物,其壽命鹰骸是生長期的5至7倍。人的生長期爲20至25年。因此,人的正常壽命恋是125至175歲。生物孕家按照生物孕的規律,哺乳動物的正常壽命,相當於性成熟期的8至10倍,人的性成熟期一般爲14至16歲,則人的正常壽命遮是125至150歲。近年來,生物學家還用细胞分裂次數來推算人的壽命,人體的50萬億個細胞,自胚胎期開始分裂50次以上,每20裁分裂一次,從而推算出人的最低壽命至少是110藏。祖國醫學的經典《内經、素問》中也有“壶終其天年,度百藏乃去”的說法。儘管如此,能度百歲而去的人寥寥無幾,更多的人不能盡享天年。第二笛真正的養生影響人體正常壽命年限的因素主要是先天和後天的因素。先天不可改變,或無力改變的,例如環境疾病、意外事故等。所以,從古至今養生家都強調主觀附從客觀叫“順其自然”。這樣講並不是否定人的主觀能動性,人主觀對客觀的改變,就當前世界而言是有條件的,而客觀對主觀的影響幾乎是絕對的。與客觀相比較,主觀是取决定作用的,是矛盾的主要方面,而且也是可以把握的。真正的養生,就是對人生主觀的完善。第三筒探求生命理動的本來针對客觀外界事物而言,人的主觀是指人體生命運動。人體生命運動包括許多内容,概括起來有三大方面:人醴形醴運動、人醴力孕運動、人體精神通動。形體遲動有形醴運動規律,力學運動有力學運動規律,精神運動也有精神運動規律。學這些規律是生命運動最基本的運動形式和内容,掌握這些規律,並按照規律要求的内容去通動,就可以探求到生命的本來,達到生命運動的最佳状態,從而達到養生。其中,力學運動規律、精神運動規律將在“力學拳法”和“精神修煉法”中闡述。合律養生功中揭示的是人醴形體運動最基本規律和最佳的形式運動。第四節人體形醴運動基本規律1.合一的運助-圆察宇宙之運行斐化,無不以圆的支援爲根本,月亮環繞地球,地球環繞太陽,太陽環绕銀河系運轉…以致穿極。就太陽系而言,太陽帶領行星公轉的同時,自身也在自轉,行星在園绕太陽公轉的同時也在自棘宇宙每一個體沿圆的軌迹公轉和自轉是宇宙運行的一般形式人醴爲一小宇宙,其道理同在於此。人體的運行是典型的圆的遲動。這一點是由人醴骨胳結構决定的。人體骨與骨的空隙連接叫做開的。人體關節有多種形状:園柱關節、平面嗣節、椭圆嗣節、革安状、球高状等這些關節運動有一個共同特點,就是如