怎样才能练好心意六合拳

怎样才能练好心意六合拳

怎样才能练好心意六合拳中华武术是我国珍贵的文化遗产之一，是一种具有健身益智，防病自卫的体育运动，老少皆宜.尤其是心意六合拳更得广大青少年朋友得喜爱.但有许多拳术爱好者，苦于师承不真，虽勤学苦练，功夫却长进甚微我师吴氏得凌汉兴师祖悉心传授几十年，对心意六合拳教学颇有心得.我谨守师训，朝夕揣悟，每日苦练不缀，获益非浅.现就怎样练好心意六合拳，简单的谈一些体会，在此抛砖引玉.武道者，有入门先立三年桩，站桩是练好武功的基础.心意六合拳也有专练走鸡腿之说，关于这方面的故事不再赘述，可谓仁者见仁，智者见智.凌氏十大形教学之中却没有专练走鸡步此基本功，而是非常重视操练踩步摇闪把，以此单式作为入门基本功它是心意六合拳的母拳，其他招式皆由此演化而来.凌氏弟子武功不凡，主要得益于此.有后学者不懂得此秘，不愿下苦功夫练习此单式，以为动作学得越多越好，结果把把会练，招招不精.动作始终“四不象”，未得真传，功夫怎能上身？一旦与人搏斗，原形毕露.最近看到网上流传凌汉兴师祖的<<心意六合拳艺传真一凌氏十大形>>一书，实际上单价是8.80元（平装本），精装本才12.80元.1994年3月第一版，以后没有再版过，现在几十元一本的皆为盗版书.即便有初入门者得到