武术硬功速成（王红辉编著）
前者武术界有句谚语：“练拳不练功，到老一场空。”由此可见硬功在武术中的地位。古往今来，历代宗师、奇人异士都有非凡的硬功夫，特别是“神力千斤王”王子平抬车、顾汝章铁掌毙马、霍元甲千斤铁腿、万籁声两指挟棍、黄绍林的二指倒立等神奇罕见的绝技度惊武坛。为何他们都能以炉火纯青的硬功夫而威度武坛呢？这是因为他们掌握了真传硬功训练的核心秘密，而练就了真正过硬的功夫。真传硬功训练能够很快使你达到功夫上身的地步，形成惊人的摧毁力，别人练几年，而你只要练上几个月就能这到与其相同的功效。然而高效速成、秘法修炼的真功夫历来受到各门各派的珍爱，对外很少流传，训练方法鲜为人知，但毕竟也通过各种渠道流传了下来。为了使习者在资料的指导下自学硬功，我们特编写《武术硬功速成》，对铁砂掌、铁臂功、铁拳功、铁腿功、铁肘功、铁膝功的修炼秘法进行介绍。本书介绍的硬功是中国传统硬功的精华部分，完全是科学的练功方法，丝毫不涉玄虚，是武术爱好者梦寐以求的真功夫。说来神秘，实际简单。习者只要依法训练，短期内可使你获得惊人的功力。1