西域掌

西域掌

西域掌(上)王景春林建华洪敦耕西滋掌，因其套结突出掌法，所以称“掌”不顶备式：两脚并立，成立正姿式。（图1》称“拳“：而“西城”二字，是汉朝以后对于玉门关第一段(今甘肃省救雄西北)以西地区的总称。掌以“西一。并步靠掌城”取名。顾名思义，是流传于西域地区的一种武两手从下而上举于面前，肘关竹弯曲，大臂不术传统赛路。它的创编人已无从癌考。动。拿指与职酵同高。掌心向内，两李间距十厘米西城常主张“外练筋骨皮，内综一口气”，形神左右。眼睛微闭着拿（图2）。装备，内外荥修。经常演练，可收到极好的健身效要点：精神要求内敛，体态要自然，气聚于列果：另外，西域掌包括有现、打、痒、拿四击动作，田之中。讲究“闪进、容吐、刚柔、虚实“八字。如能经常二，弓步横掌演练，反复实践，深入体会动作的精义，对提高技右脚向右前方跨出一步，屈膝半薄，左脚挺膝击格斗能力有较大帮助。伸直成右弓步。同时两手下放至馥部、右李向前推图2图5人2图6图图9图10·14