八卦掌(王+毅+侯晋国+武新生)

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八卦掌(王+毅+侯晋国+武新生)

八卦掌作者:王毅侯晋国武新生八卦掌是我国的四大名拳之一。流传于国家历史文化名城,晋商故里山西祁县一带的八卦掌是由祁县西关村的已故老拳师梁占彪先生所传。梁占彪先生生于1902年,卒于1980年。他一生酷爱武术,先后师从董德茂、王新武等拳术名家,精通形意、太极度、八卦三种功法,一生授徒40余人。所传八卦学分定步八卦或死步八卦和活步八卦或游身把卦二种。其主要特点是搬、拦、截、扣、推、托、带、领。讲究滚钻争裹、轻巧灵俐,呼吸自然。全身三形俱备即行走女口龙、转身著猴、换势似鹰。运动中以腰为主宰,手是门户,腰动手动,手随腰出,眼随手走。要求腰圆、脚圆是平圆,双手旋转斜立圆。腿脚之功为暗,内涵七十二暗脚,外掌之功为明掌,分为八八六十四学。走转换势都离不开剪子腿、趟泥步。武新生侯晋国、王毅、刘德智等人经过潜心钻研、刻苦磨练,把梁师傅所传武学绎过系统整理将逐一介绍,让宝贵的武术文化流传后人。第一掌狮形掌一、预备势定点站立,两臂在身体两侧自然下垂,两掌掌心朝前,小指外侧贴靠两大腿,二目平视,神定心宁,气沉丹田,顺项提顶,双足踏地,足心空涵二、肘底藏花(右)左脚向左侧横跨一步,两脚分开与肩同宽,静立片刻,两脚脚尖内扣呈八字步,两掌从身体两侧缓缓抬起,掌心朝上,两腿下沉微曲,两掌划弧在胸前交叉下按,随两掌下按至丹田处时,两学指尖相。对,同时,两脚用力蹬地,身体缓缓直立(图2)承接上势,以腰为轴,由右向左旋转,右掌内旋,掌心朝里,穿于左腋下,头向左转,目视左方,左学外旋,拇指朝下,掌心朝外,护国8于右肩外侧(图3)。三、狮子张口(右)两脚原地不动,右掌由左向右竖裹划一立圆外旋上托,学与口齐,左掌由右向左竖裹划弧外图10图11图12图13
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