裴锡荣传刘凤春八大掌
八卦掌八卦掌这门武当派传统的武功，实为中华武术之瑰宝。自清代八卦掌宗师董海川之后，百余年来，名师辈出，代有传人；后代八卦掌名家又根据自己的多年习练经验，把它发展成为不同的流派。现在的基本派别有尹福派；程廷华派：梁振圃派；刘风春派；宋世荣、宋长荣派，李存义派；黄柏年派及姜容樵派等。八卦掌有“八大掌”、“八形掌”、“龙形八卦掌”、“九官八卦举”、“三十六腿法”、“七十二腿法”等。本章介绍的是“八大掌”，为董川秘传之技，过去从不外传，只传门内入门弟子，董海川传给刘凤春，刘凤春传子刘文华和徒傅剑秋。本章的核心在于闽述拳理，拳法其矓及八卦掌精华歌诀，谇发八卦掌学、练、用要领，为掌擢八卦掌的精妙招法和精妙举式提供真实师法。第一节八卦掌的练习步骤和方法八卦掌是以掌法变换，走步转圈为内容的拳种。走圈练习时，每圈八步，合于八卦的乾、坎、良、震，巽、离、坤、兑之八宫。手掌指向圈内的中央〔中宫)所以也称为“九官八卦擎”(如走圈图)。八卦掌的练习分三个步骤，地叫三个阶段，即定架子、活架子和变架子。走图图PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com