九转真丹功
雅香资说hmp://www.cqvip.cam中国气功f九移其月力o3功功有功法百欢口诀心是锁，气似簧，无宇真经腹内麓。这把钥匙黄如金，开天开地开自身。俊峰精到骨髓内中提，利气意为走夹并。意真难过玉枕项，来到明堂稍存息。眼前就是小桥路，十二重楼降第一。拴住心猿投意马，送至丹田海底池。尺24》.4解释心就像一把锁，锁住了自己的元神。而元神是先天就有的。与元神相对应的则是识神，即后天形成的，由于现实社会的复杂性和私心无处不在，因而伴随识神的就是贪欲之心；无休止的追求，使本来无善无不善、圆圆融融、完美至德的先天元神受到逐渐强大的后天识神的压制，使元神难以制约识神的恶性循环，使人的天性、人的元神渐浙虚弱，即被自己的心锁住了c每把锁中都有簧，用钥匙启动锁中的簧，锁便可打开。这里把气形容为锁中的簧，神与气是片刻不能分离的，要想放出元神，就必须行真气，神气相合，方可结为真丹。无字真经每人都有一部，这便是元神，这便是天性，这便是人的真性。既属无字，其含义便是要心领神会，要悟，方能证法得道。移炼者只有在“无字“上下功夫便寻着了正道。真正领悟和体验到了“无“的⑨奥妙，才为得到真经正传。无，便是处在忘我的状态中，万念不动。无，是万物生长的根源，万象变化之纲纪。练功者如果达到了无的境界，便是打开了心锁，启动元神的新阶段。无的境界用语言难以喻意，用文字难以表达完全。无字真经，即自己的元神天性，是-一把金钥匙，它可以开天开地开自身，因而修炼功法的首要任务就是整炼自己的元神天性，使之强大。再往下的那些词句皆是用简练的诗句讲述行气路线。练功前先默念口决，实为集中意念，去掉杂念，达到入静的境界，行气而走，合气而行。练功方法1、仰卧于软垫上或睡床上，宽衣松带，全身放平双腿自然伸直放于体侧，双手手指自然放松，手心斜向内上。根据个人习惯，可用枕头，也可不用枕头，以感到舒适为准。躺好后，全身放松，并排除一切杂念，一切烦忧使脑子空下来，平心静气，舌顶上颤。意想把自身与宇宙融为一体。默念口决三遍，也可不用口决，只要全身放松.集中意念，去掉杂念，能够人静便达到要求。2,舌转九图与气绕肚脐九阔同步进行：舌尖微向内收，轻轻贴若口腔上膛和下膛绕圆，方向是由下向整深