武当玄都玉女功
总决：九天玄音法秘传，金台承秘现术源灵光一点冲三界，尘埃有路通罗天；玉女点出通玄路，按渡有缘返仙班；混沌初开灵光现，此中真机细研参；法演大千存真意，承传宋风渡有缘；玄都秘法证真吾，点点玄光映瑶天；法渡三千成正觉，同返瑶台证本源；玉女玄都再证吾，玉京秋意存大千；玄光永照大千界，金华高渺映摩天。一、源流浅说《玄都玉女功》是武当太乙门坤道的内功秘传，是门内修练“武当真宗丹脉”的一套功法。在遥远的岁月里，由于门规的限制，加之对练本功者要求有特殊素质，故仅少数人能对它进行身体力行的探索，师辈们在传承的过程中，留下了24个原桩的简单草图、决谱，也留下了先师法祖心心相印的一点灵光。《玄都玉女功》来源于道家关于“玄都”的传说：道家认为，人通过修炼，可以达到“成仙”的目的，而根据修练者层次的高下，其成就的“品位”不同，他们所居的“仙境”也不同，道家把仙界分为三十三重天，三十三天之外为“三清天”，乃“三清教主”所居，合为三六天，三十六天之上方为玄都，也称“玉京”，混元老祖居之。相传玄都之中有十万金童、玉女，同执礼仪及巡察三界善恶之职，其中的位玉女，看到三界众生反复无常，果根循环，永无超脱之日，遂发大愿心，广渡群迷同达彼岸，于是离开玄都下凡积功累行，最后功成重归玄都。《玄都玉女功》的修持，即由玉女拜别玄都起，形象地再现了这一传说的过程。它的起式，就是“拜祖朝真，金台承秘”，功法富于道教色彩。但在我们的修习过程中，确实感到这些仪轨对功夫有大用，故在此仍和盘托出，以供研究参考。三、《玄都玉女功》功理初探《玉女功》属武当太乙门内“太乙神功”系列功法的一部分，“太乙神功”中的系列功法，都经过历代先辈的印证、完善，其中的各门功夫，都是既互相有关连，又独立自成体系，学者能专修一门而达高乘境界。因为每一代传人在他一生的修持当中，限于精力和时间，他不可能对每一门功法都深入探究，所以他们在完成基础功“必修功”后，即选择一至数项作为精修功法，直至到了归一大成阶段后，再传授衣钵，这时他对整个系列功夫已达到了然于胸的化境，能达到“言之有之”、“一法通时百法融”的境界。也正因此，武当各门功夫的完整内容、神髓，能得以保留而下传。这些内容神髓，正是武当的真骸所在1从历史的角度看，每一代的武当正宗传人，他肩负着把祖师的这一点真灵续到下一辈去的责任，这就是为什么传统的武当功夫，不注重表面的招式、气劲，而注重的是“神意”，武当派有“言祖不言师”的规矩，为的就是要让后来者得到太和它道的神魂，而非止于师文的具体功夫！以上简要介绍了武当传统功夫的特点及传法，那么，《玄都玉女功》的功法，仅只是24个舞蹈般的动作和一般传说吗？它的真正内涵在哪里？《玄都玉女功》中24个动作造型，是从千变万化的行功动作中