少林十三抓初探

少林十三抓初探

/少//林//十//三//抓//初//探/武术拉研窄王培批刘方同“少林十三抓”是在少林五形拳（即龙、山于动作“象形取意”，突了攻防特虎、蛇、豹、鹤)的基潮上派生出来的，取点，所以较为简洁，朴，动作的路线直龙、蛇、风、猴、虎、豹、马、鹤、機、牛、接，清晰，简便。在套路中反复出现的“主兔、燕、鸡上三种动物的动作为素材，并旋律”动作一一“连三抓”(“淘心抓”，“批训突出爪的抓、拿、撩等击法而得名。抓”和“扑胸抓”)均为左爪架，右爪推，或“少林十三抓”有练功法、套路、散手左：爪按、行爪推的动作所构城。的技术内容。套路有：在“少林十三抓”套路中，动作与动作相“趙”是基套路，山龙行、蛇弯、同的结构严递。“单趟”巾每行动作：除连风展、猴灵、虎坐，豹头。马帝、鹅嘴、三抓”和结束的定势动作外，多则六、七鹰城、牛抵、兔轻、燕抄、鸡蹬共十三行动，少则三、四动，动作虽少，付衔接组成。每行可成独立的段，可分“行”纸密，变化合理，表现出“步步有势，势势有习，亦可数行或十三行连贯练习。指，招招相连”的特色。“四门”以各单行的主体动作为内容，在“四门”套路中，母门动作：绕着直组成相应的“门”，按东、有、西、北四个径三步的“方”，按东、南、两、北四个方向变换练习，各门多独立：进练习。共方位进行变换招式的练习，有“路线短曲、三门。方向多变”之说，暗含着指东打西，攻上“对折”以“单趙”主体动作的技击法为击下，灵活多变，变幻莫测的攻防内满。内容，山两人按固定的动作编排而成的套二、爪法密、变，腿法低、盼。4路进行练习。“少林十三抓”的主要爪法抓、旗、推、掏、扑、盖、按、挑、些、摘、抹、“少林十三抓”的动作特点搂等十余种之多，配以肘法，偶有拳法。一、“象形取意”，简洁、古朴、严谨。各种爪法密集连贯，有“步步跟、于手紧”、“少林十三抓”主要是吸取动物为生存“出手成串、爪法为伍”的说法。如：“蛇而体现出的勇猛、快速、灵活等本能。弯”四门中左爪架，右爪掏，转身右爪盖，如：取龙有翻腾之势，蛇有拨草之能，猴左爪按，直立提膝右爪托，上步左爪盖，有窜跳之灵，虎有扑食之勇，豹有$颈之右爪劈，退步右爪挑，左爪架，进步-连力，马有疾蹄之功，鹰有提拿之劲…等，三推抓。爪法多、密，而且在击法的实用以其意充盈动作。当然套路中也出现少量中讲究一抓多变，如“唢，扣，拽”是指：的仿生动作，如：“钻牛摆头”等象形之手臂直腕向前、向下或向上：]爪指或爪心动，但均不离其意。“躜”击对方，在触击对方的刹那间，丽腕1985年第3期-91一C1994-2008 China Academic Journal Electronic Publishing House.All rights reserved.http://www.enki.net