少林五花连环拳(下)
维普资讯htp/www.cqvip.comg名海案洋G少林五花连环拳(下○武美第三段29、虚步勾手推掌左掌变钩,钩尖朝下,左转体的同时,左脚向前落步成左虚步,左学直臂向体前冲出,掌指朝上,目视左方(如图44)。要点:转身蹲步快速,变钩抖腕椎掌一致,力达掌根。30、虚步推掌因4图45图46左脚向前移步,左转体,右脚向前落步成右虚步的同时,左学屈肘护在右肘内侧,右钩手变掌直臂向前推出,掌指朝上.目视右筝(如图45)。要点:上步推草一致,转腰送肩,力达学根。31、弓步分掌右脚向前上步成右弓步,稍微右转体的同时,双举于体前翻掌,草心相4图48对,随即向前后分掌.右掌高于头位,左掌低于胯位,双手微曲,目视右学(如图46)要点:分掌须有争力,转腰发力,力达右臂外侧。32、丁步腰攀右脚回收左脚内侧、海尖点地成丁步的同时,右常变拳屈肘回砸挡前,左掌随即屈时上托右拳背,目视前方(如图47)。51图52要点:砸拳响亮,力达拳背,含胸收酸。33、虚步架打右脚向前移步,左脚随即上步成左虚步的同时,右拳屈肘上架于头右侧上方,拳心朝外,左掌变拳向体前劈击,目视拳方(如图48)要点:架打与上步致,发力快53图54图552004·10(总170期)