健身祛病小功法

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健身祛病小功法

目录序序作者小传穴位图……………第一章《西游记》中的强身泌诀………………11第一节九齿钉钯贯气功一自我检查体内五脏法…第“节三田合与三球合一功一一强身醒脑、清除疲劳法…………15第三节七星禅杖功一增强体质法…。18第二章让生命之火长明………21第一节强心21(·)踩水功(主治心慌气短、心力衰端)·*……21(一)安心功(主治心慌气,心力衰竭)…25(三)养心功(主治心绞痛)…………*26(四)补气功(主治心脏供血不足)……27(五)曲膝功、按内关功(主治心律不齐)…29(六)坎桩功(主治心悸头晕、胸树心憋、手心发热、盗汀乏打)………………30(七》人陵神门相交功(主汾心跳气)31(八)顺臂功(主治胸闷悠气、心纹痛)…32第二节固肾……33(-)搓肾功(主治腰背酸痛、乏力,球瀕、遗精、阳痿)·34◆Ma
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