健身气功·六字诀标准教程
健身气总序功六字总序5内容简介“使身气功，六字决”是国家体育总党的上六大明确提出了全面建设小康社会的宏伤局健身气功管理中心组织编创的健身气目标。小康社会不仅体现在经济发展的指数上，更体现功新功法之一，由中国中医研究院西苑在人们的生活水平、生活质量的费高上。因此，大力构院、首都体育学院、北京中医药大学建全民使身体系，积校开展全民健身运动，不断提高全共同承恒研究任务。本书简要介绍了民健康水平，是企面实现小原社会的重要课题。“健身气功·六字法”的源流、特点和习健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调练要领，对功法的每一个动作都进行了节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。气功分解说明，并附有动作要点、易犯错误、源远流长，汉代《尚书》里就有习练“宣导郁淤”纠正方法和功理作用，以利于习练者参“通利关节”的“大舞”和“消肿舞”治病的记载。在考对照，不断提高，起到祛病强身、延湖南长沙马王推出上的西汉文物中也有多处关于气功年益寿的作用。本书可供健身气功铺导的描述。新中国成立后，在党和政府的关心、支特下，入员及广大健身气功爱好者学习使用。气功得到了继承和发展。近年来，在气功发展过程中出现了一些人借机宣扬愚味迷信和唯心主义，甚至危害社会政治稳定的情况，对此必须引起高度重视，旗帜鲜明地加以反对。同时我们也应看到，气功以其简