劈挂拳

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劈挂拳

目录第一章概述…(1)第一节整编劈挂拳竞赛规定套路概况(1)第二节劈挂拳简介(3)一、劈挂拳发展简史…(3)二、劈挂拳套路内容…(5)三、劈挂拳拳理…(14)四、劈挂拳特点(15)五、劈挂拳功法(15)六、劈挂拳技术要领……(16)第二章劈挂拳基本训练方法…(18)第一节学习方法及步骤…(18)第二节基本练习内容………(21)第三章劈挂拳竞赛规定套路…(56)第一节劈挂拳初级竞赛规定套路…(56)璧

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