传统套路_七响小洪拳

传统套路_七响小洪拳

传统套路《七响小洪拳》(七四级二中队武术专选班整理)(一)动作名称第一段第二段预备式：并步对举1、轮臂转身箭蹬1、轮臂马步拉打2、搂手弓步冲拳2、左弓步双冲拳3、丁步下栽拳3、弓步压时弹赐4、轮臂旋风脚一劈挑掌4、腾空撩踢5、仆步拍地5、海空飞脚6、腾空飞脚6、右弓步冲拳7、腾空转身摆莲7、马步拉打8、仆步穿手亮常8、里合弓步推掌9、虚步冲拳9、弓步插举10、并步按掌10、弓步挑举收势(二)动作说明第一段预备式：1、并步直立，两手握拳屈时抱于腰两侧，攀心朝上，两眼视前方（图一）。2并步对拳：1、两手变掌向前伸出，掌心朝上，高与扇平（图二）。2、两臂在体前屈时经腰两侧后伸，掌心朝下，眼视右掌（图三）。3、两掌经后上在体前屈肘下压成并步对拳，拳心朝下，高与脐平，两臂微屈内旋，眼视左方。（图四）671994-2008 China Academic Journal Electronic Publishing House.All rights reserved.http://www.cnki.net