儒佛道三家气功精义（林树滋）
一、基本概念及名相释解气功及其功法气功的定义：气功是通过内练精气神，外练筋骨皮，培育元气，通经络、调气血、平秘阴阳、润泽肌肤毛骨、开慧生智、发掘人体潜能、增强体质的-一种传统健身锻炼方法。气功是国之魏宝，对祖国医学作出了杰出的贡献，人体经络体系就是通过气功内求法而发现的。气功应用于医学，无论从理论上或临床实践上均得到了一定的验证（当然气功的应用十分广阔，不仅仅只限于人体科学)。研究人体自我身心锻炼的方法与理论的科学，叫气功学。气功学对于人体科学所作的贡献是无可否认的事实，且随着气功学的发展，必将对人类产生更大的和不可估量的作用。气功功法的分类，以意守与否，分意守功与非意守功；以肢体动作有无分动功与静功：以锻炼元神为主或以培育元气为主的锻炼方法，则分为性功与命功；以气功源流派别来分，则分为儒家功、释家功、道家功、医家功、武家功与现代百家功；以功法主要形式分，可分为静养功、体操健身功（如五禽戏、八段锦)、宁引、按作功、自发动功。以上功法的分类，也是功种的分类。同一功种，又有诸多不同功法，例如佛法有八万四千门，道法也有数下」，可见法门之多，不胜枚举，更有名同法不同，法多于名的，不过万法归宗，修心养性是也。儒家气功自上古黄帝始，养生修身治国平天下，是儒家思想宗旨。1