南少林秘传功力拳之功力拳（上）
少林与太极2008.7南少林秘传功力拳传授/陈家鼎整理/高翔SHAOLIN功力拳是南少林拳秘传的一种，属南方“马功”也叫“硬马功”，有“高马功”和“四派系，传说源自福建南少林寺，由南少林的崇平蹲马功“两种，以四平蹲马功为重功禅师综合各家拳功精髓所创。崇功禅师当“桥功“也叫“铁桥功”，如我们常说的“铁年凭借其深厚功力击败过许多高手，雄冠一臂功”等。时。后南少林被焚，功力拳流入民间，历经多“手功”，南少林功力拳不用学法，所以其代，传至陈家鼎师傅。“功力拳“也叫“功力手功主要是“豹拳功”和“虎爪功”，以豹拳功法”。福建当地常称“拳“为“法”，如鹤拳被叫为重。做“鹤法”、狗拳被叫做“地术犬法”等。功力拳2.三力注重功力，练功求力，故名“功力拳”。所谓“练“三力”即打力、擒力、抗力。功求力”，即练三功、求三力。“打力”也叫“打击力”，即单一或连续打笔者经多次努力终于见到了陈师傅，陈击敌方的力量，这是技击的主导力量，要能突师傅亲自下场演示，笔者立即被其硬实的功破敌方防守并伤害敌身。如果没有足够的打夫和独特的招势深深吸引了。陈师讲：此拳过击力，就失去了功力拳应有的作用。打力主要去在南少林中系单线秘传，选拔天赋资质极表现在人体的拳、时、脚、膝等主要发力节点其优秀者方才授以真诀，并且每代仅传一人，上在传承方面非常保守，在长久的传习历史中“擒力“也叫“擒削力”，即抓擒控制敌方保持了非常完整的功技系统。的力量，是擒打法、擒拿法、擒摔法的母力。擒笔者根据陈师的口述记录，在隐龙三武力主要表现在爪上爪虽然也可直接对敌造挖整组的协助下完成本篇，以供南拳爱好者成伤害，如进攻敌人咽喉，档部等要害部位，参考。为了便于读者学练，笔者对拳谱中的一但其重要作用还是在于控制，或因此抢占先些方言做了部分更改，在保留原汁原味的基机，或因此造势创机。擒力的联合运用或混合础上使用了通用术语，特此说明相应打力，就是致人分筋错骨的擒拿，或致人【拳纲总要】近倒远跌的擒摔，或致人击之难逃的擒打。三功三力树门梁，节住力聚练势强。“抗力”，也叫“抵抗力”，即抵抗敌方来力铁桥金门无人进，豹举虎爪制恶狼。的承受能力，可分为主动抵抗力和被动抵抗短腿暗脚断下路，硬马软步有攻防。力。“主动抵抗力“指防守破招中身体必备的多下功夫上大力，雄冠南北美名扬。抗击承受能力，其主要表现在四肢，南少林功-南少林功力拳秘传歌诀力拳中注重上胶的抗力并多用“桥“力：“被动【注释】抵抗力”指失势挨打时：身休在一定程度上的1.三功承受能力，主要表现在躯干部位，如头部、心“三功“即马功，桥功、手功」门、肋部等。这些抵抗力都属于人体综合实力