少林内劲一指禅（李培海）
、内容极要少林内动一指禅功法是佛教禅宗南少林的独门练功术。其功法具有无须入静、意守、调息，可以适合各种类型体质的人练功。少林内动一指禅有刚柔二法。柔者为入治病，刚者可以制人。树者练此功得当，能速见疗效。此功法对运动系统、消化系统、呼吸系统、心血管系统、泌尿系统等各种慢性病均具有良花。本书内容包括：少林内劲一指禅功法的渊源，少林内劲一指禅功法简介，功法功理初探，练功与长寿，练功指南，内气外放治病病例介绍，还重点介绍了少林内动一指相禅气功初级班、中级班、高级斑功法解说及图解。45