李紫剑竹林拳法
编者按竹林拳法发祥于育南省现县小关乡什林村，这个小山村自明朝末年至今，一直以武术之乡闻名于世。林拳法第八代传人李紫剑二十奈年如二日，继承、改羊、发展、丰富和完善了这古老而朴实的拳法，其最大特点是自然、简洁、科学、实用。即：主张以自然体格、自然体力、随遇体态应付搏击，也就是说身休强弱、力气大小却不坊碑搏击效果，尽管竹林拳法问世不过数早，您有这样或那样的不足之处。为了广大搏击爱好者的需求，我们《搏击》编辑部特地从号称“式术摇篮”的中州大地上，移来这枝武林之花献给热爱《搏击》、麦特《搏击》的读者。一、手法轨迹“合”时交换。手法，即手的运动方式，轨迹，即运行路线的模上分式大形不变，只将前手掌心反转向内，即名式。手法轨迹千变，莫不源于三大类七种圆。圆分平偏差式。立斜三大类，其中平圆一种，立圆二种（纵、横），斜圆当两手分别置AB点，然后同时运行，则上分式四种。（注意：平斜圆与立斜圆相互重叠。）变成外云芋，下分式变成里云手。在轨迹练习时，一前后左右的圆叫平圆；上下前后的圆叫纵圆：上下左般称作插花上分、插花下分。如图A7一A9、图右的圆叫横圆；前后倾斜或左A10—A13所示。右倾斜的圆叫斜圆。(注意：上下分手式双手交叉垂线正对身体中面壁而立，以肩宽为半线，偏差式则以正对前手一侧的肩胯为宜。身体放径、肩为圆心，双手各作松，自然拧物不为病，身僵为病。)圆，则一手法轨迹图成。B、前分后分猿手掖手（插花前分、插A、上分式下分式偏差式外云手里云手花后分)图如右。面壁立，步开同肩。身体与墙壁的距离将前面所作之图复制在桌面上，使之成为平面为平抬肘肘尖触墙为度。自然垂臂，双腕交叉于小图，循ABCA运行，即前分式，如图A14一A16所腹。示，循BACB运行，即后分式，如图A17一A19所掌心向前、十指相对、双手同时循ABCA运行，杀：双手分置AB点，同时运行，则前分式变成猿手，即为上分式。如图A1一一A3所示。如图A20、A21所示；后分式变成掖手，如图A22、手指向上、掌心相对、双手同时循BACB运行，A23所示。即下分式。如图A4一A6所示。猿手用俯掌；掖手用侧立。猿手半握，掖手开张。上两式，注意每次变换手的前后位置一在其余事项同前。手法纯熟后，宜多练斜圆动作。