不同拳路的掌法4
动形DONGXNG■誉面哈尔滨市太极拳协会0451-82273870哈尔滨市三精太极拳俱乐部协办咨询热线：哈尔滨市道里区武术协会0451-84304606编辑运水莲■太极世界·●易不同拳路的掌法28式接上期)太极刀挤法杨式：一臂屈于胸前，另一手扶于屈臂手的腕(五)文●侯松华内侧，两臂同时向前用力。要求：两臂撑圆，低不过胸口，高不过肩，劲力10顺水推舟上做到挤在手背。20重心后移，左脚内扣，右脚外陈式：两手同时将绸劲交义向外拥出。例如“金摆，身体后转成右弓步，方向西钢捣碓”中虚步撩掌即为挤。南：同时右手握刀经头上顺右肩要求：两掌要有合力，前挤之中有后撑之力。向前带刀，手臂自然伸直，腕同肩吴式：一掌心向上，另一一掌心向下扶于其腕。弧高，刀刃向上：左手成勾手带到斜形平圆前伸。后方，腕同肩高。见图19)要求：划弧前挤。11图21玉女穿梭武式：一臂呈弧形，斜竖于同侧胸前，学心斜向外，手腕与肩平，另一手在另，手胸同侧，高与胸齐，重心后移，右脚后辙，身体右转，左腿屈膝提起成独立步：同时掌心斜向外，两手合力前推。右手握刀沿刀身方向向斜后方刺要求：两手合力向前挤，保持手与胸的距离无刀，刀尖向上：左手变掌弧形举于大的变化。头上，手心斜向外。见图20)孙式：一掌心向上，另一学心向下扶于其腕，由212下向里向上向前立圆前伸。正推刀要求：臂要有裹劲，搓转挤出。)左脚向左前方落步，重心移向左腿，右脚提起：同时右手握刀左缠头。见图21)按法E)右脚在左脚后震脚，左脚跟提起成虚步：右手握刀向右后方劈刀。见图22)图23杨式：单手或双手自上向下为“下按”，自后经下向前弧形推出为前按”。)左脚向左前方上步成左弓步：同时右手握刀向左前方撩刀，与要求：两臂不可伸直，劲力上做到按在腰间。肩平：左手上举至左额前上方，手心陈式：掌心向下沾若向下的劲。例如六封似斜向外：目视刀尖方向。见图23)闭”，两掌由上向下按。)重心后移，左脚稍回收，要求：身体带动两掌下按，意在掌根。脚尖点地，成虚步：同时右手握吴式：一掌掌心向前，另一掌扶于其腕，一起前推。刀手臂内旋，向下按刀，手至右图2要求：掌的劲力由虚变实，突出掌心之劲。胯旁：左手按于刀背。见图24))左脚收回，向正前方上武式：两掌学心向外划弧合力向前下推。步，成左弓步：同时右手握刀，手要求：两手合力向前下按，保持手与胸的距离臂内旋向前推刀，腕同肩高，刀尖无大的变化，掌不超出脚尖。向左下方：左手推于刀背：目视前孙式：掌心向前下或下沉伸，可以单手或双手。方。见图25)图25要求：利用周身合力。（未完待续）◆偏方大全◆降血脂方一鲜荷叶1大张，粳米100克，冰糖适量。32先煎荷叶，去渣取汁，加粳米煮成粥，加入冰糖后，再煮10分钟即可食用。可常服。01994-2009 China aademic Journal Electronic Publishing House,All rights reserved.http://www.cnki.net