大成拳五行拳(杨海庆)
大成拳五行拳作者：杨海庆图13图46图7-9图10-12三%图13-15五行拳，原为形意拳核心拳法。当年，一代宗师王芗斋在创立大成拳之际，保留了形意拳的精华（众所周知，芗老原为形意高手，清未形意大师郭云深的得意弟子）。而五行拳，更成为大成拳单操手中的重要内容。我的老师王健民曾告诫我，学练大成拳必须精研五行拳，否则便不能了解大成拳的根本。师爷王选杰先生晚年到全国各地讲学授拳，多为王健民老师随同前往。在代师比拳时，王老师常以五行拳中的劈、崩二拳应战，从未失手。据王健民老师讲，当年郭云深大师享有“半步崩拳打遍天下”之美誉，而太师爷王芗斋和师爷王选杰也都是崩拳高手，可见他们对五行拳的理解和偏爱是非常之深的。一、劈举1、劈拳的训练劈拳的运动方式如同刀劈斧剁，所以称之为劈拳。劈拳的基本训练主要为托婴桩、托山桩及劈拳单操手。托婴桩：立正姿势站好，全身放松。右脚向右前方进半步，两脚呈稍息姿势，左脚落实，右脚前脚掌着地，脚跟虚起。两脚负重之比为前三后七。两臂缓缓上拾，右手高度与肩平齐，左手略低于右手，两掌心相对，十指自然撑开并指向前方。两眼顺右掌内侧向远方平视（图1)。此为右式，左式只须掉转方向，姿势相同。站此桩时，两学之间仿佛托着一个婴儿，有内夹而上托之意。