疏筋壮骨功++第1、2套(张广德)
出版说明导引养生功是通过意识的运用、呼吸的控制和形体的调整,使身心健康优化的自我经络锻炼方法。它是以人体各系统发病的病因、病理为依据,以祖国医学的整体观念、阴阳五行、脏腑经络、气血理论和现代医学的有关理论为指导,把导引和养生、肢体锻炼和精神修养融为一体的经络导引术,是人们通往心身健康、延年益寿的一门综合性新学科。导引养生功的关键技术是辩证施治,其创新点是对症练功,概括起来,具有五大特点,即“五性”和“五结合”:①功医结合,对症施功,功到病除,具有针对性;②中西结合,医理科学,辩证论治,具有哲理性;③练养结合,尤重养生,修身养性,具有全面性;④动静结合,三调一体,形神共养,具有整体性;⑤神艺结合,动作优美,语言形象,音乐高雅,具有艺术性。被誉为武术运动的一个新发展,武术的金项链。30年来的推广实践和临床应用均证明,人们无病时可用于预防,有病时可用于治疗,病后又可用于康复。其术之简易,其用之宏大,得到了专家、学者的充分肯定和我国政府的正式承认,于1992年荣获国家体育科学技术进步奖。目前,《导引养生功》已被译为英、日、韩、意、德、法等六国文字出版,受到了国内外广大期友们的热烈欢迎。由于购买者颇多,为了满足广大导引养生功爱好者的需求,我社决定对张广德先生所创《导引养生功》功法分卷修订,与完整的教学光盘配套,重新出版。该书图文并茂,影色制版,图像清晰,易学易练,很便于大家学习。